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  • : Le blog de Veloblan
  • : Balades à vélo route VTT et marche dans mon Auvergne
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  • Veloblan
  • Vieux grincheux mais sympa.
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Météo

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Kilométrage

  KM Dénivelé
2009 21522 209578
2010 22034 220935
2011 25545 247360
2012 25605 264901
2013 25435 245316
2014 26367 262585
2015 20899 192728
2016 22815 215402
2017 23412 229890
2018 21079 195913
2019 22419 195909
2020 26017 251984
2021 25525 209404
2022 25614 208131
2023 23592 195003
2024 21224 164960

 

 

14 avril 2016 4 14 /04 /avril /2016 16:40

Enfin, un jour sans risque de pluie, je veux tester mon Schlitter dans le Sancy, 2 bidons, 2 flans et c'est parti.

Dans le sancy en couché, une première.

Je quitte l'agglo par le Sud, peu de bagnoles, c'est les vacances.

Dans le sancy en couché, une première.

J'en bave en bosse, sur le plat une fusée ce vélo mais dans les pentes dur dur, j'ai peut être pas les cuisses encore.

Dans le sancy en couché, une première.

C'est le grand calme par ici, pas de bruit, que le chant des oiseaux, impec.

Dans le sancy en couché, une première.

Encore un peu de neige dans le Sancy.

Dans le sancy en couché, une première.

Vivement les beaux jours pour pédaler a la journée (et même la nuit)

Dans le sancy en couché, une première.

J'aime bien ce petit village bien exposé.

Dans le sancy en couché, une première.

Saint Nectaire, Murol et le Sancy.

Dans le sancy en couché, une première.
Dans le sancy en couché, une première.

Je vais attaquer la Croix Morand en mode cool.

Dans le sancy en couché, une première.

12h30, j'irai bien saluer Laurence et Christophe au buron mais c'est l'heure du rush, tant pis j'y vais, effectivement, plein de monde juste le temps de faire la bise à Laurence et le bonjour à Christophe, je reviendrais quand ce sera plus calme avec Bribri pour se taper une bonne omelette truffade.

Dans le sancy en couché, une première.

Ca descend vite un couché, faut faire gaffe.

Dans le sancy en couché, une première.

J'ai trainé 2 flancs mais pas faim, tant pis faut bien alléger la sacoche.

Dans le sancy en couché, une première.

Du Guéry à Randanne, ca traine pas.

Dans le sancy en couché, une première.

Je teste le Garmin en prévision de longues randos cet été si tout va bien.

Dans le sancy en couché, une première.

Clermont Ferrand

Dans le sancy en couché, une première.

La Limagne, je distingue mon village.

 

Belle balade et mal aux muscles des cuisses, bizarre, surement du à l'effort sur le couché, encore des progrès a faire en montagne, faut que je bouffe du dénivelé, hein Irvin?

J'ai perdu quelques mn dans la montée de la Croix Morand mais comparé avec mon Cube sur le même parcours le temps est identique et pis je m'en tape j'ai le temps, par contre question confort incroyable, plus de douleurs, dos, fesses, cervicales impec!

156 km et 2184 m de dénivelé

 

Vive la retraite

 

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commentaires

C
Encore un sacré parcours d'entrainement!!! J'arrive tout juste de Sulawesi, et je serais, en principe au BCMF de Lons-le-Saunier et à celui d'Annecy, avec un séjour club Uct à Sevrier, entre les 2. Peut-être une occasion de se revoir!
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V
Bonsoir<br /> Dommage pas de BCMF au programme cette année mais si j'ai la santé de la longue distance! Merci
C
Belle rando. Je pense que le couché doit être assez fatiguant dans ce genre de route. Bravo pour la performance.
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V
Contrairement a ce que l'on peut penser, faire du couché est moins fatiguant surtout sur du long. Il me plait de plus en plus, merci
R
Bien-sûr que les douleurs ont disparu : tu roules en chaise longue ! (rapide la chaise longue)<br /> bonne route !
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V
Salut Rémi, de la balle ce vélo sur du long, j'ai mis un peu de temps a m'y faire mais je crois que c'est bon @+
C
bonjour ,je vois que le velo couché passe pas mal les bosses!!! belle sortie ( le pas de Peyrol est ouvert depuis quelques jours ) j'aimerais bien voir cette bombe de vélo @ +
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V
Salut, quoi le pas de Peyrol ouvert? c'est pas ce qu'on a vu a la télé ces derniers jours, 4 m de neige! Ils ont dit ouverture début mai! Tu parles d'une bombe ha ha J'ai encore a apprendre dans les bosses.@+
K
Belles photos avec ces sommets enneigés. Tu as l'air bien sur ce vélo, tant mieux. Ici, il pleut et demain ce sera pire. De toute façon j'ai fait hier une séance chez l'ostéo alors repos. J'irai rouler la semaine prochaine après le boulot. Bises.
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V
Pffffffffff tu fais ta vieille, tu fréquentes les ostéos ha ha Ici nuageux mais je pense pédaler cet apréme. Bon repos alors! Bisous
S
après s'être tapé l’omelette truffade faudra se taper le puy de la Tache......
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V
OK, faudra bien qu'on y aille un de ces 4 hein?
M
Merci de ta réponse Veloblan....<br /> tu fais quand même une moyenne de plus de 60 km par jour.....<br /> je suis stupéfait !!......<br /> Moi j'en encore du travail avec mes 5000 km/An......
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V
Y en a qui font beaucoup plus! mais bon moi c'est seulement quand j'ai envie.
V
Trés beau parcours sur ses routes d'Auvergne. j'espère encore pouvoir remonter à la Croix Morand, mais il faut que je sois patient. Belle sastisfaction cette machine. La météo est capricieuse, le printemps tarde à s'installer. A+
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V
Mais oui tu vas y retourner, j'en suis sur et je comprends ton impatiente. ca va le faire.
A
Pour la Croix Morand, ca doit être la position qui fait que tu montes moins vite ?<br /> Pour le reste, on dirait que c'est une fusée, tu es presque à 25km/h sur un parcours montagneux.<br /> Pour les paysages, que du connu ^ ^, on reconnait facilement les monuments et lac.
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V
Salut, c'est normal en couché ( pas de danseuse) donc forcement moins vite, je récupère sur le plat et en descente ce que je perds en montée mais bon, m'en tape du temps, je l'ai!
M
Bonjour...<br /> <br /> je ne comprend pas comment tu a pu faire 6456 km en 3 mois 1/2...<br /> tu fais comme à l'usine, c'est pas possible !..... tu y vas tous les jours..<br /> Merci de ta réponse.
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V
Bonsoir, heu, j'ai pas l'impression de rouler beaucoup, 3 a 4 fois par semaine, l'an passé a la même date j'avais 8000! Je pédale seulement quand j'ai envie, bon ok c'est souvent.
L
ça y est maintenant tu travailles couché, tu es devenu plus qu'un retraité mais tu réussis à faire tes photos en roulant. Et personne n'ose t'accompagner?
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V
Non personne pour m'accompagner, je suis ours et tres bien tout seul ha ha