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  • : Le blog de Veloblan
  • : Balades à vélo route VTT et marche dans mon Auvergne
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Météo

Strava

Kilométrage

  KM Dénivelé
2009 21522 209578
2010 22034 220935
2011 25545 247360
2012 25605 264901
2013 25435 245316
2014 26367 262585
2015 20899 192728
2016 22815 215402
2017 23412 229890
2018 21079 195913
2019 22419 195909
2020 26017 251984
2021 25525 209404
2022 25614 208131
2023 23592 195003
2024 23493 182687
2025 9034 71165

 

 

18 septembre 2010 6 18 /09 /septembre /2010 13:53

Hier j'aperçois guillaume qui traine sur le forum de velotrainer, contact «  tu fais quoi demain? », ben vélo, OK je lui propose un petit tour dans le Sancy avec approche en voiture et départ de chez lui a 7h, impec il est ponctuel,

Nous partons de Champeix direction Ludesse, bien content de démarrer en cote, il fait pas chaud 7°, ca y est Guillaume attaque déjà, j'ai du mal a suivre, a froid il me faut un peu de temps!

http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/TJSyLwsyqMI/AAAAAAAAGvs/CLqlYPzLACA/s640/Guillaume.JPG

Comme prévu, ca ne dure pas, ouf, on arrive a Olloix, Guillaume ne connait pas trop le parcours il est nouveau sur le vélo et comme tous les jeunes, faut aller vite.

La cote d'Olloix fait mal, tant mieux pour moi, je connais, et c'est pas fini.

Descente sur le lac Chambon, dommage les sommets sont brumeux, on tombe sur un envol de Montgolfières, trop beau a voir!

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/TJSyMcALv7I/AAAAAAAAGvw/5CuNBfkquK4/s640/Guillaume%20%281%29.JPG

 

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Chambon sur lac, le col de la Croix Morand s'annonce, facile ( c'est pas les Pyrénées) une photo au panneau et on file sur le Mont Dore, ca caille 8° ( ce soir y aura des VTT dans les rues, environ 1500 vététistes sont partis ce matin de Blanzat, et retour le lendemain, belle rando de 190 km que j'ai effectuée 4 ou 5 fois).

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Lac Chambon

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C'est parti pour la Croix Morand

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Un jeune et un vieux

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Croix St Robert, une première pour Guillaume, il attaque doucement, il s'attend au pire, surtout avec un vélo en plomb

Le panneau 1451m, 7° ca se monte facile hein?

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Alors, dur dur?

http://lh3.ggpht.com/_890NILIacVs/TJSyRlKApxI/AAAAAAAAGwg/cRuBth6f43I/s640/Guillaume%20%2813%29.JPGFin de la descente de la Croix St Robert

Descente sur un revêtement parfait , normal une course de cote s'y déroule chaque année avec de petits bolides.

Dernière difficulté, le rocher de l'Aigle, petite pause en haut et on repart en roue libre pratiquement jusqu'à Champeix.

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Vue du rocher de l'Aigle

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/TJSySg_6bmI/AAAAAAAAGwo/45xhlt9yGos/s640/Guillaume%20%2815%29.JPGManque le casse croute

Belle balade, retour a la maison pour 12h avec une bonne mousse chez Guillaume.

Prochain rendez vous ensemble, CLM Lussat et Beauregard, ca va donner! et crampes interdites, hein?

90 km et 1924m de dénivelé

Parcours

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4 septembre 2010 6 04 /09 /septembre /2010 13:17

6h45, le jour se lève tard, j'attends 7h pour démarrer.

La journée s 'annonce une fois de plus superbe, j'en profite, Gerzat, Cébazat, Durtol, j'arrive aux grands tournants sur la nationale très peu fréquentée en cette heure matinale.

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzNBT-N0I/AAAAAAAAGjQ/9OPOPCvMMw0/s640/Orcival.JPGJ'aperçois le Puy de Dome et 3 montgolfières dans un ciel sans nuage, ( enfin presque  ) j'envie les occupants.

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzNayl_eI/AAAAAAAAGjU/Aw9-TxPBhbA/s640/Orcival%20%281%29.JPG

 

http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzN9BM1rI/AAAAAAAAGjY/BVxMtBoZXio/s640/Orcival%20%282%29.JPG

 

http://lh4.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzOR5Q1nI/AAAAAAAAGjc/XOCsgHILbB8/s640/Orcival%20%283%29.JPGCol de la Moréno, je descends sur Orcival, photo de la basilique ( toujours en travaux) un peu avant j'aperçois le château de Cordés, je vais jeter un œil au portail, on ne voit rien!

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzO_h36YI/AAAAAAAAGjg/BSxzLymBwHI/s640/Orcival%20%284%29.JPG

 

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http://lh3.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzP2NVQmI/AAAAAAAAGjo/SB7cF7fw0K4/s640/Orcival%20%286%29.JPG

 

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzQd-Za1I/AAAAAAAAGjs/X3Finm1CI8g/s640/Orcival%20%287%29.JPGLa basilique, pas mon truc mais il en faut pour tout les goûts

Je monte une belle vallée, bientôt je serais en vue des roches Tuilière et Sanadoire.

http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzRPGHLsI/AAAAAAAAGjw/MYz7qMieYCM/s640/Orcival%20%288%29.JPG

 

http://lh3.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzRvsO70I/AAAAAAAAGj4/eGXlFk19JSI/s640/Orcival%20%289%29.JPG

100m apres c'est le col du Guéry et son lac, j'observe quelques mn les pêcheurs, pas mal ce sport!

http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzSNDfJAI/AAAAAAAAGj8/YnhT0JLvIaA/s640/Orcival%20%2810%29.JPG

 

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzSi-EmfI/AAAAAAAAGkA/sr5xhiwRsk4/s640/Orcival%20%2811%29.JPG

Re descente en direction du Mont Dore mais je vire a gauche un peu avant sur la Croix Morand, quelle vue en montant, trop beau l'Auvergne.

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzTNGeAOI/AAAAAAAAGkE/N24Fl3E6jiQ/s640/Orcival%20%2812%29.JPG

 

http://lh3.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzTvWSzvI/AAAAAAAAGkI/3zQecrmQIa4/s640/Orcival%20%2813%29.JPG

 

http://lh3.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzUMWwTpI/AAAAAAAAGkM/GNmvOPHXrXI/s640/Orcival%20%2814%29.JPGAu bout de la ligne droite, le col de la Croix Morand

http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzUbN6IzI/AAAAAAAAGkQ/sninHgqf_ew/s640/Orcival%20%2815%29.JPG

 

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzU4srzUI/AAAAAAAAGkU/Vk5aECDpfuI/s640/Orcival%20%2816%29.JPG

 

http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzVPq_t1I/AAAAAAAAGkY/0dHLRB5PLDA/s640/Orcival%20%2817%29.JPG

 

http://lh3.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzVuCa5sI/AAAAAAAAGkc/S1buvh_DMUo/s640/Orcival%20%2818%29.JPG

Lac Chambon 

http://lh4.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzVz3-QrI/AAAAAAAAGkg/peuzEn7ppKI/s640/Orcival%20%2819%29.JPG

Bout du lac Chambon 

http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzWZMmOWI/AAAAAAAAGkk/wK1yq9rmsEs/s640/Orcival%20%2820%29.JPGJe file dans les descentes sur Murol et son lac, un peu plus loin le château!

Je continue sur Saint Nectaire, photo de son église romane, malheureusement polluée par un parking devant la porte, comment peut on tolérer ces taches devant un tel édifice!

http://lh3.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzW1QV0nI/AAAAAAAAGko/7HWrotiZI9w/s640/Orcival%20%2821%29.JPG

 

http://lh3.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzXbpL1VI/AAAAAAAAGks/_JrG59e_KvM/s640/Orcival%20%2822%29.JPG

 

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http://lh3.ggpht.com/_890NILIacVs/TIIzYbZPFzI/AAAAAAAAGk0/LOAEfgnSDP8/s640/Orcival%20%2824%29.JPG

    Belle bosse en continuant sur Olloix puis St saturnin, l'autoroute est pas loin, fini la campagne, je côtoie les excités du volant, une voiture est passée tellement près qu'elle a touché mon coude, qu'y faire, sont tous tabanas dans leurs bagnoles. Forte envie de pousser une beuglante mais cela ne changera rien.

J'arrive a St Bo a 12h20, impec, ma Bribri m'a préparé ma Salers, vite une douche et les pieds sous la table.

Demain on file dans les Pyrénées!

Vive la retraite

 

127 km, 2014m de dénivelé

Parcours

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29 août 2010 7 29 /08 /août /2010 10:20

7h du mat, après une bonne nuit a Serveix, je me prépare pour un petit tour du Sancy, je ne veux réveiller personne donc pas de petit dej, a part 3 tranches de pain de mie et c'est parti.

Ca caille, 4° mais ciel bleu et le soleil se lève.

Je me dirige sur la station de Super Besse, personne, tranquille.

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J'attaque le col de la Geneste, il fait toujours froid, j'ai l'onglé.

Dans la descente c'est pire, pas prévu ce froid, tant pis, ca endurcit.

Je décide de monter a la station de Chastreix pour me réchauffer de plus c'est une première.

En haut, personne, les vacanciers ont déserté les lieux ou dorment encore.

Je croise plusieurs fois le parcours VTT du Tour du Sancy, les signaleurs sont en place, une course ou j'ai participé l'année dernière.

http://lh4.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIZjz-27I/AAAAAAAAGg4/foAd8dMTqSE/s640/Serveix%20jour%202%20%284%29.JPGSont gros les poulets par ici

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIaPYtJSI/AAAAAAAAGg8/Njn7ija2LL4/s640/Serveix%20jour%202%20%285%29.JPGChastreix

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http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIcYzklfI/AAAAAAAAGhQ/MOg_TL8GO_0/s640/Serveix%20jour%202%20%2810%29.JPG

 

http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIcoksPlI/AAAAAAAAGhU/_rAAhpqL5ko/s640/Serveix%20jour%202%20%2811%29.JPGUn peu avant le Mont Dore

http://lh4.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIdDUcAvI/AAAAAAAAGhY/siXamWPwObA/s640/Serveix%20jour%202%20%2812%29.JPG

 

http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIdkNU6DI/AAAAAAAAGhc/F2ExqgsfL90/s640/Serveix%20jour%202%20%2813%29.JPGLe Mont Dore

Je redescends en direction du Mont Dore, enfin la température remonte, quel contraste avec jeudi ou le thermomètre affichait 41°.

J'attaque le col de la Croix St Robert, 14°, ca va mieux, je fais une photo et j'aperçois 2 cyclistes un peu plus haut, c'est parti, je rattrape le plus vieux, je pars en chasse sur le premier, un petit salut en doublant, il prend ma roue, aie va pas falloir ralentir, j'accélère un peu, sans me retourner je le sens encore dans ma roue, encore un petit coup, je vais exploser, je continue jusqu'au col, je me retourne, personne! Si j'avais su, c'est malheureux ce réflexe a vélo, quand on rencontre un cyclo, c'est la course.

Je l'attends au sommet, on discute 5 mn et c'est reparti en direction du rocher de l'Aigle, un lieu superbe.

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http://lh3.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIhzgAq3I/AAAAAAAAGh4/4bgF1KNtFvg/s640/Serveix%20jour%202%20%2820%29.JPGMontée sur le rocher de l'Aigle

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIidOAYbI/AAAAAAAAGh8/CyVQGdjw0-g/s640/Serveix%20jour%202%20%2821%29.JPG

 

http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIi7AT0SI/AAAAAAAAGiA/EIiWK-0tIIQ/s640/Serveix%20jour%202%20%2822%29.JPGBesse

J'arrive a Besse ou je retrouve la troupe de copains, les femmes sont bien sur dans les boutiques.

A 12 h nous sommes tous a l'apéro, aprés un copieux repas et en guise de digestion on décide d'une balade a Super Besse a pied, peu de volontaires, on part a 4 a travers les pâturages, après 1h10 de marche, on retrouve nos compagnes ( venues en voiture), un petit tour de téléphérique pour certains et retour a Serveix, je propose le retour a pied, ou la la, pire qu'a l'aller, un seul volontaire.

Un super week end entre potes!

Parcours 87 km et 1921m de dénivelé


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28 août 2010 6 28 /08 /août /2010 07:08

Comme chaque année fin aout, retrouvailles de copains d'enfance chez un couple d'amis qui possède une magnifique ferme restaurée au cœur du Sancy, en dessous de la station de Super Besse.

Évidemment, je pars a vélo par Vic le Comte, je monte sur Yronde pour redescendre sur Coudes.

http://lh4.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIIqqmeTI/AAAAAAAAGfU/cL7AjtX0ZKc/s640/Serveix%20jour%201.JPGLe Sancy en face

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http://lh4.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIMArgdbI/AAAAAAAAGfk/YoWDpC_OHRA/s640/Serveix%20jour%201%20%284%29.JPG

Clemensat

http://lh3.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIMuCJVCI/AAAAAAAAGfo/kzz33pnPQ5Y/s640/Serveix%20jour%201%20%285%29.JPG

 

Belle bosse en direction de Clémensat.

http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/THtILsqg8-I/AAAAAAAAGfg/86t1IASKtzw/s640/Serveix%20jour%201%20%283%29.JPGChampeix

http://lh3.ggpht.com/_890NILIacVs/THtINdumtXI/AAAAAAAAGfs/4iA9hbO0BQg/s640/Serveix%20jour%201%20%286%29.JPGA gauche, Courgoul

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIOZlQzoI/AAAAAAAAGfw/QefXrZAPpq4/s640/Serveix%20jour%201%20%287%29.JPG

 

http://lh4.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIPBkIkjI/AAAAAAAAGf0/LwWX0jBt4Po/s640/Serveix%20jour%201%20%288%29.JPG

 

http://lh4.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIP0ShXuI/AAAAAAAAGf4/RZyXa853hLI/s640/Serveix%20jour%201%20%289%29.JPGTrop bien!

Une autre vallée que j'adore, Courgoul, superbe.

A partir de Valbeleix, les choses sérieuses commencent, je me souviens d'une étape du Tour ( Le Puy-Super Besse) il y a quelques années, y en avait du monde a pied dans la montée de St Anastaise.

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIQ_dqFcI/AAAAAAAAGgA/skYbuENleag/s640/Serveix%20jour%201%20%2810%29.JPG

 

http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/THtISnREtOI/AAAAAAAAGgI/zWAWG81mcs0/s640/Serveix%20jour%201%20%2812%29.JPG

 

http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/THtITQmhMlI/AAAAAAAAGgM/rhNbMKEDmYs/s640/Serveix%20jour%201%20%2813%29.JPG

Je traverse Besse, en direction de Super Besse, petite route a droite qui monte a Serveix.

 

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/THtITgfjWFI/AAAAAAAAGgQ/bAHrk4qTsq4/s640/Serveix%20jour%201%20%2814%29.JPG

 

http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIUHeCM_I/AAAAAAAAGgU/rxEag3cOp3g/s640/Serveix%20jour%201%20%2815%29.JPGEn route pour Serveix

 

http://lh4.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIUirKBXI/AAAAAAAAGgY/1KHe8R68_As/s640/Serveix%20jour%201%20%2816%29.JPGEntrée du village

Et voilà, j'arrive au paradis, un lieu de calme et de repos, au beau milieu du Sancy!

Cette belle ferme est  louée pratiquement toute l'année.

 

http://lh4.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIVAMc1oI/AAAAAAAAGgc/R9nWOVWkNpM/s640/Serveix%20jour%201%20%2817%29.JPG

 

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/THtIWd5MozI/AAAAAAAAGgk/WJGKcy8lW8o/s640/Serveix%20jour%201%20%2819%29.JPGOn dirait que mes copains n'ont jamais vu un vélo

Le parcours 87 km et 1828m de dénivelé

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14 juillet 2010 3 14 /07 /juillet /2010 13:06

 

Après une bonne semaine cantalienne ( 8 fois le Pas de Peyrol) et une sortie hier sous la chaleur, 95km, je décide de faire relâche en ce jour du 14 juillet, mais un mail de David hier soir ' tu pédales demain?' Pffffffffffff ben oui!

On part a 7h de St sandoux, village paumé ou réside David, direction Olloix, une bosse a 13% dans le village.

 

http://lh3.ggpht.com/_890NILIacVs/TD2pZa2Y8eI/AAAAAAAAF7E/KvJY2wMEAGI/s640/Sancy%20avec%20David.JPG

Bosse d'Olloix


On attaque la Croix Morand par une petite route en forêt sympa, allure soutenue, on avait dit on monte calme, j'en bave, vu la gueule a David il en chie également, on termine le col a 18 km/h, j'en peux plus.


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Montée de la Croix Morand, photo prise en roulant

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/TD2pacqW9iI/AAAAAAAAF7M/WnFyznuP7DM/s640/Sancy%20avec%20David%20%282%29.JPGToujours Croix Morand

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/TD2pbW9mxHI/AAAAAAAAF7U/4EQ0kQKdtyE/s640/Sancy%20avec%20David%20%284%29.JPG

 

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/TD2pbpLhi_I/AAAAAAAAF7Y/LT4W6AS2yAU/s640/Sancy%20avec%20David%20%285%29.JPG

 

http://lh4.ggpht.com/_890NILIacVs/TD2pcAwaAvI/AAAAAAAAF7c/u2xa2ooJL_Y/s640/Sancy%20avec%20David%20%286%29.JPG

 

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/TD2pc-xIWwI/AAAAAAAAF7g/prBol7lq9co/s640/Sancy%20avec%20David%20%287%29.JPGDavid


Descente sur le Mont Dore avant la Croix St Robert, mais cette fois ce sera tout doux.

Quelques photos en montant.


http://lh4.ggpht.com/_890NILIacVs/TD2pdYNFriI/AAAAAAAAF7k/f2ar-R04s0g/s640/Sancy%20avec%20David%20%288%29.JPGDescente sur le Mont Dore

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/TD2peC0XNkI/AAAAAAAAF7o/z5UdzqHJYpM/s640/Sancy%20avec%20David%20%289%29.JPGGentiane dans la Croix St Robert

http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/TD2pehgKA-I/AAAAAAAAF7s/xDRPenTpV0Y/s640/Sancy%20avec%20David%20%2810%29.JPGCroix St Robert

http://lh3.ggpht.com/_890NILIacVs/TD2pfImJ5nI/AAAAAAAAF7w/nFKx-aB-fdk/s640/Sancy%20avec%20David%20%2811%29.JPG


Le vent se lève, une photo au col et c'est parti en descente sur un tapis magnifique très entretenu puisque une course de bagnoles s'y déroule chaque année.


http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/TD2pfkt23UI/AAAAAAAAF70/8RCk-jyS8y0/s640/Sancy%20avec%20David%20%2812%29.JPG


http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/TD2pgmpKV9I/AAAAAAAAF78/BzwjCr-CQOw/s640/Sancy%20avec%20David%20%2814%29.JPGVue sur le lac Chambon

 

Un autre arrêt rapide au rocher de l'Aigle, bien sur photo.

On descend sur Besse en Chandesse, pas grand monde, les touristes sont encore au lit, tant mieux.


http://lh4.ggpht.com/_890NILIacVs/TD2ph0PfqSI/AAAAAAAAF8E/tL3SJkDsZn8/s640/Sancy%20avec%20David%20%2816%29.JPGDu rocher de l'Aigle

http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/TD2piUfvYEI/AAAAAAAAF8I/XaY1qQbhh3A/s640/Sancy%20avec%20David%20%2817%29.JPGBesse en Chandesse


On passe St Anastaise, lieu très connu des cyclistes car belle montée difficile.


http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/TD2pjDn4tfI/AAAAAAAAF8M/6j0spBoVcEA/s640/Sancy%20avec%20David%20%2818%29.JPGFontaine a St Anastaise

http://lh5.ggpht.com/_890NILIacVs/TD2pj11srvI/AAAAAAAAF8Q/9V8frXfiDgE/s640/Sancy%20avec%20David%20%2819%29.JPGSt Anastaise

 

Vallée de Courgoul, Saurier, une photo du pont.


http://lh6.ggpht.com/_890NILIacVs/TD2pkQKbD1I/AAAAAAAAF8U/XNm1f_Nuw1o/s640/Sancy%20avec%20David%20%2820%29.JPGSaurier

 

On continue la descente, et vlan, ca remonte sur Clémensat, allure encore soutenue, Champeix et a gauche pour rejoindre St Sandoux, cette fois on monte peinard mais pas de bol, un cycliste nous double, on se regarde et on laisse faire, apres 100m le mec se retourne, ha, dans ce cas, on y va, on le rattrape en haut, on le double sans un mot ( bien fait) , ensuite a gauche, dernière montée sur St Sandoux et bonne biere chez David.

Retour a la maison pour 12h30, impec, pas de retard.

105 km, 2081 m de dénivelé en 4h17.

Demain repos, encore un mail, mince, cette fois c'est Sergio, ' je suis de repos vendredi, tu fais un parcours?' et voilà, encore une belle sortie dans 2 jours.

 

Le parcours

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24 avril 2009 5 24 /04 /avril /2009 15:30
Belle journée ce vendredi, je décide de faire un petit tour dans le Sancy au départ de St Saturnin, village proche de Clermont Ferrand
En direction d'Olloix, Murol, Vallée de Chaudefour, Col de la Croix St Robert, Sancy, Col de la Croix Morand, St Nectaire.
101 km, 2185 m de dénivelé.
                                                                     Vue sur le Sancy
                                                               Chateau de Murol
                                                                Lac Chambon
                                                           Vallée de Chaudefour
                                                         Col de la croix St Robert


                                                         Encore pas mal de neige
                                                             Pied des pistes du Sancy
                                                            Eglise de St Nectaire

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16 avril 2009 4 16 /04 /avril /2009 16:40
  Une autre belle balade
Dommage, soleil voilé
84 km 1688 de dénivelé

Olloix




Col de la croix Morand


Christelle


Le Mont Dore

Le Sancy




Lac Chambon


Du rocher de l'Aigle





Aydat (photo de Claude)

Aydat (photo de Claude)

Murol ( photo de Claude)

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