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2009 21522 209578
2010 22034 220935
2011 25545 247360
2012 25605 264901
2013 25435 245316
2014 26367 262585
2015 20899 192728
2016 22815 215402
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3 décembre 2013 2 03 /12 /décembre /2013 19:11

Et voila c'est fait, douzieme et dernier, contrat rempli. Je démarre à 7h50, le ciel est clair mais le thermométre indique -4,5° et 10° annoncés a la mi journée, pas facile de prévoir la tenue adéquat. Evidemment le parcours n'est pas montagneux aussi je change de vitesse aprés 15 km mais rien ne se passe, bizarre, pourtant j'ai pris mon vélo mi saison ( Lapierre) je réfléchis vite fait, j'ai nettoyé le vélo hier et le cable ou le dérailleur a du geler, je bougine un peu le dérailleur ouf ca passe, c'était bien ca. 01Levé de soleil, ca caille fort02Panne du dérailleur03En haut d'Artonne04Pas même un canard05Village de mon pote Alain, pas vu de fidéle.06Alain, j'ai vu ta voiture dans la cour mais pas le temps de boire le café, pas de lampe je dois rentrer avant la nuit.07Les routes dégueus, merci les agriculteurs.08Je ne connais pas ce lieu.09Surement la demeure d'un céréalier!!10Sortie de Vendat, un bourbier.11Manque le sel.12C'est d'actualité!!!13Un chemin qui incite a la balade.14La forêt de Randan15

16Descente sur Bas et Lezat17Rencontre avec Marcel à 50 km de l'arrivée, on va piailler un peu, parce que pas un mot depuis ce matin.18Bientôt la fin, dernier dodé pour moi et content d'en avoir fini, l'été c'est agréable mais en hiver faut se motiver et ne pas louper la bonne journée. J'avais bien proposé la rando à Sergio mais pas question pas de 200 en decembre pour lui, fainéasse.

202 km et 1332m de dénivelé en 7h44 de pédalage, j'ai fini sous le soleil, ouf.

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commentaires

J
Bravo Michel pour avoir mené à bien ce défit. Pour ce qui est de la tenue vestimentaire quand les variations de températures sont importantes je prends mon sac à dos de VTT, il me permet de mettre<br /> un coupe-vent et une veste de pluie dedans au départ, pour le cas où, ensuite en cour de journée je peux y ajouter une des couches que je retire quand la température devient plus clémente. C'est<br /> comme cela que j'ai fonctionné hier lors de la rando Téléthon où nous sommes partis avec -2° et avons eu 11° en milieu d'après-midi. Côté dérailleur aucun souci, aussi bien avec l'électrique que le<br /> mécanique, je roule en braquet fixe, 34x15 ou 38x16 selon le vélo. Mais les parcours chez moi comportent nettement moins de dénivelé.
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V
<br /> <br /> Salut JP<br /> <br /> <br /> Je procéde comme toi quand je pars a la journée avec des écarts de température, sac à dos indispensable. Je file voir ta sortie, merci <br /> <br /> <br /> <br />
B
Salut Michel, bravo d'avoir bouclé ; en effet en décembre ce n'est pas si facile, et ça oblige à faire du plat ;-) Je ne sais pas pourquoi, la longueur des jours sans doute, et l'accoutumance à<br /> l'hiver mais janvier et février me semblent un peu plus faciles. Mais d'accord avec toi les 200 c'est plus marrant les mollets à l'air.<br /> Tout à fait en phase avec les conseils d'habillement que tu donnes. J'ai aussi des moufles (mitaines). je les ouvre en montée et plat, et les garde sèches pour la descente.<br /> <br /> Bonne continuation à toi !
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V
<br /> <br /> Bonsoir Brigitte<br /> <br /> <br /> Decembre est le pire mois de l'année pour le vélo, journées trop courtes, des la mi janvier ca va mieux. Je conseille toujours des moufles en cas de gelée et pourtant peu en portent et tant pis<br /> s'ils se caillent, moi pas j'avais eu l'occasion de voir tes moufles au cours d'un article.<br /> <br /> <br /> Une belle semaine s'annonce, on va pouvoir pédaler, merci Brigitte @+<br /> <br /> <br /> <br />
L
Salut Michel, dis donc tu l'as fait à l'économie un peu celui-ci pas vrai ? Bon il faisait peut être froid mais avec un beau soleil et sans doute pas de vent non ? En tous cas tu as respecté le<br /> contrat, je vais voir en janvier si je me lance un défi comme cela, enfin moi ce sera du 150 km maxi (à part à partir de mai éventuellement) chui pas à la retraite, pas le temps de pédaler pour<br /> m'entraîner... bon WE.
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V
<br /> <br /> Salut!!! le gars des pays chauds!!<br /> <br /> <br /> Ben oui, comme tu dis, j'ai pas forcé, sous le soleil et sans vent, exact. Content d'avoir rempli le contrat, mais faut être en retraite, j'ai le choix du jour. Tu peux largement faire des 150,<br /> fait chaud par chez toi. Merci bon dimanche également, demain soleil, je roule l'aprés midi.<br /> <br /> <br /> <br />
J
Je me joins aux félicitations d'usage et j'en profite pour poser une question à qui voudra bien répondre.<br /> Modeste rouleur, je voudrais essayer de rouler tant bien que mal un minimun cet hiver et je voulais savoir comment vous vous habillez et notamment, comment résoudre le problème de la<br /> transpiration.<br /> Merci à vous.
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V
<br /> <br /> Bonsoir<br /> <br /> <br /> Merci! Pour l'habillement ca dépend de la température, elle est tres variable l'hiver, sinon au dessus de 5°, maillot de corps, sous pull et maillot, le tout manches longues + coupe vent, en<br /> dessous de 5° je remplace le maillot manches longues par une veste hiver je rajoute des couvres chaussures et des moufles aux mains, jamais froid avec un sous casque et un tour de coup. Et sur le<br /> plat a une vitesse modeste, 25 à 28 tu transpires pas. Et si tu as froid tu raccourcis la sortie. @+<br /> <br /> <br /> <br />
B
Encore moi , c'est pas de faire 200 bornes qui m'épate , c'est d'en faire 1 par mois minimum pendant 1 an . Si c'est comme cela la retraite , je préfère rester au boulot , c'est moins dur , surtout<br /> pour moi .
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V
<br /> <br /> Coucou, 1 par mois? ou là, bien plus, faudrait que je les compte ha ha je me souviens de deux 400 dans l'été et tout<br /> ce que j'oublie, tu verras, pas facile la retraite je sais que ton boulot est éreintant <br /> <br /> <br /> <br />
Z
Bravo pour ce dernier 200 bornes! On va forcement se croiser un jour quand je vois par ou tu passes, on es passé le même jour aux Gays !<br /> Pour info cet aprem à 13h, je vais vers Bellenaves-Charroux au départ de Jayet.<br /> Eric
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V
<br /> <br /> Salut<br /> <br /> <br /> Y a pas de raison qu'on se croise pas un jour, mais pas aujourd'hui, je suis de repos .<br /> <br /> <br /> Bonne journée @+<br /> <br /> <br /> <br />
B
Chapeau l'arverne , a lire ton article et tes commentaires , presque un truc banal , sauf que un cyclo rigolo comme moi , mesure à ce genre d'exploit sur la durée , le fossé ....le gouffre qui nous<br /> sépare. Admiration bravo et encore bravo. Jm
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V
<br /> <br /> Pffffffffffffff arrête modeste bien sur que t'en ferais autant, j'en reviens pas de cyclistes qui pensent que c'est<br /> un exploit de faire 200 bornes, mais non, pas du tout, je me balade, le coeur monte pas, le plus embêtant c'est le froid, en fait juste un brin de motivation! Tu verras quand tu seras en retraite<br /> Merci Jean Marc<br /> <br /> <br /> <br />
L
Bravo Michel pour ton dernier dodécaudax !<br /> Et même si le parcours était plat , les petites routes font envies comparées à celles prêt de chez moi où il y a toujours des bagnoles.<br /> Maintenant il te reste à réfléchir sur les futurs objectifs de 2014
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V
<br /> <br /> Salut Lolita <br /> <br /> <br /> Plat plat, quand même 1300m mais pas excessif! Je choisis les parcours mais l'Allier est tranquille, pas grand monde. Oué je réflèchis <br /> <br /> <br /> Merci et bises à Titine<br /> <br /> <br /> <br />
K
Tu n'as pas peur des plaques de verglas ? Sinon, tu as bien du courage à rouler si longtemps par ce froid. Moi, 65 km mes suffisent. Bisous.
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V
<br /> <br /> Kikou, je fais attention mais c'etait sec! Je suis d'accord faut du courage mais j'ai rempli le contrat, j'arrête!<br /> Bizzzz et merci<br /> <br /> <br /> <br />
S
en décembre c'est boulot boulot boulot hahahahaha
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V
<br /> <br /> Toi je te parle plus <br /> <br /> <br /> <br />
B
Salut Michel !<br /> Bref, c'était pas une sortie de tapette !<br /> Bravo pour ce défi, un de plus bouclé, ça devient une habitude chez toi !<br /> En ce moment les 0°C, je m'en bouffe tous les matins (et les soirs) avec le vélotaf.<br /> A plus.
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V
<br /> <br /> Salut Joris<br /> <br /> <br /> Ha ha pas une tapette moaaaaaaaaaaaaaa Tu es courageux d'aller bosser à vélo, bravo même si ca dure moins longtemps<br /> qu'un 200<br /> <br /> <br /> Merci l'ami.<br /> <br /> <br /> <br />
J
Bravo Michel pour la réussite de ce beau challenge annuel<br /> Effectivement ce ne doit pas être facile de s'astreindre un 200 tous les mois surtout en début et en fin d'année où il faut vraiment pouvoir viser les fenêtres météo<br /> Bon maintenant c'est quoi le challenge pour 2014?<br /> A bientôt
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V
<br /> <br /> Salut<br /> <br /> <br /> Pas encore trouvé de challenge, mais les brevets arrivent, peut être un 400 et 600, on verra bien. Merci<br /> <br /> <br /> <br />
C
Salut Michel,<br /> Bravo pour ce 200, il faut être vraiment courageux à cette saison. Comme tu le dis vivement le retour des beaux jours.
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V
<br /> <br /> Hello Michel<br /> <br /> <br /> Merci, il fallait un peu de courage mais quand on aime! <br /> <br /> <br /> <br />
C
super et Bravo... Je vois que les dénivelés de nous tous diminuent fortement en ce moment... Vu la température ça doit peler en altitude...
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V
<br /> <br /> Salut Cricri<br /> <br /> <br /> Pas question d'aller en montagne les descentes sont trop froides et les routes enneigées! Vivement les beaux jours <br /> Merci<br /> <br /> <br /> <br />
G
Bravo , il fallait pas rater cette journée , chez moi aussi des températures positive en journée avec 5 degré , hélas au taf .<br /> de toute façon je suis pas capable de faire 200 patates en ce moment bonne récup au coin du feu à +++++
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V
<br /> <br /> Salut Gillou! kéke t'attends pour demander la retraite? ha ha Même si parfois c'est dur, je préfère pédaler que bosser Aller, bon courage, on a jamais été si pres des beaux jours <br /> <br /> <br /> <br />
P
Braaaaaaaavooooooo. Sûr qu'il faut de la motivation, surtout ce matin,température qui incitait à rester sous la couette! Quand au 10° annoncé, je doute. L'important c'est la réussite du défi.<br /> Rebravo.
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V
<br /> <br /> Merci Pierre, j'avais pas trop envie de me taper 200 tout seul par ce froid mais c'est fait, les 10°, oué ca a failli Maintenant, va falloir checher autre chose @++<br /> <br /> <br /> <br />
P
C'est clair l'été c'est bon mais l'hiver dur, dur enfin tu l'a fait et bien fait maintenant place à autre chose tu a raison :) A++
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V
<br /> <br /> Salut Philippe<br /> <br /> <br /> Oué fait et je vais passer à autre chose, merciiiiiii <br /> <br /> <br /> <br />
I
Et à La Poivrière ce sont les épiciers?? :D
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V
<br /> <br /> Peut être<br /> <br /> <br /> <br />
C
Bravooooooo ! C'est clair qu'il faut se motiver l'hiver, et bien choisir sa journée ! Moi il me reste encore décembre à valider pour plier l'affaire... on verra bien.<br /> Tu repars pas sur une nouvelle série en 2014?!
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V
<br /> <br /> Salut<br /> <br /> <br /> Content d'avoir bouclé ce dodé, bon courage pour le tien, non je repars pas, ca ne veut plus rien dire si c'est sans fin. merci<br /> <br /> <br /> <br />
I
Salut Michel,<br /> <br /> Félicitations pour avoir boucler tes 12 dodécaudax!! ;)<br /> Sympa les photos mais j'imagine bien la galère avec le froid matinal quand même!<br /> Sympa ces noms de villages marrants^^
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V
<br /> <br /> Hello Idris, oué bien content d'en avoir terminé, pas super motivé l'hiver. Marrant c'est noms de villages savoir comment s'appellent les habitants des Gays? ha ha des tapettes ha ha ha<br /> <br /> <br /> <br />