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9 novembre 2011 3 09 /11 /novembre /2011 15:50

Balade à la Fontaine du Berger à pied

J'ai en projet de participer à la marche Roanne-Thiers avec Sergio, environ 57 km le 4 décembre mais c'est pas gagné, je marche très peu, je manque d'entraînement, et vu que le mercredi Bribri part marcher avec son club, j'en profite pour partir de mon coté.

Je démarre du stade de Blanzat, je suis tout de suite sur les chemins et je connais, je passe par là à VTT.

La météo est excellente, on ne se croirait pas un 9 novembre, frisquet au départ 6°, plus je monte plus j'ai chaud, j'arrive presque au col des Goules il fait 16°.

Coup de fil de mon pote Sergio qui part au boulot, il a les boules,

( pas moi)  il aimerait être là, un autre coup de fil, cette fois c'est Charlie, ça piaille, je suis moins seul.

 

01

02 Les chemins sont secs  03  04  05  06 Elle aimerait me faire péter la bise 07Je bois un coup et je mange un flan   08 Ciel bleu, j'ai une pensée pour un voisin qui a plaqué l'Auvergne pour le Sud en pensant bronzer toute l'année,

je pense qu'il a échangé ses Sidi pour des cuissardes en ce moment et une chance, il sait nager 09  10  11  12Ancien camp militaire, ouf, plus personne, ça nous coûte moins cher et de toute façon,

ça ne servait a rien 13  14 La balade se termine, amélioration du coté des pieds, mais les cuisses font mal.15Ce resto fermé me dit quelque chose, mais oui, c'est là qu'a eu lieu notre repas de noce en 1968, que c'est loin!16Bien content d'en terminer et pourtant je n'ai fait que la moitié à peine de Thiers-Roanne,

j'y vois pas beau!

26,2 km et 751m de dénivelé

Vive la retraite

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Published by Veloblan - dans Balades a pied
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commentaires

L
la greffiere
25/11/2011 16:22
Il ne faut pas te décourager, sportif comme tu l'es.<br /> Au juste ta douce compagne, est-ce qu'elle t'accompagne pour ce périple ?<br /> Je te souhaite bonne chance<br /> Biz
Répondre
V
Veloblan
25/11/2011 18:42
<br /> <br /> Salut Greffiére, ben non, ce serait un peu long pour ma douce.<br /> <br /> <br /> Merci Bizzzz<br /> <br /> <br /> <br />
B
bonnes joues
16/11/2011 21:13
<br /> T'as photographié des fouilles de sangliers .......sans le vouloir ?<br /> <br /> <br />
Répondre
V
Veloblan
16/11/2011 21:15
<br /> <br /> Des fouilles de sangliers? ??? chui pas chasseur moaaaaaaa<br /> <br /> <br /> Au fait, j'y retourne demain a pied par la haut mais cette fois 32 km <br /> <br /> <br /> <br />
B
Brigitte
16/11/2011 09:18
<br /> La photo de la vache est en effet très réussie! en vélo comme à pied tu as l'oeil !<br /> Il y a deux ans des collègues m'avaient parlé de cette marche, puis tous s'étaient dégonflés :-( Ca m'aurait plu pour l'ambiance, mais sinon en terme de marche mes préférences vont aux courtes<br /> distances avec beaucoup de dénivelé sur des sentes à chamois escarpées. J'irai peut-être faire une marche de nuit organisée mais courte pour voir.<br /> De toute façon en ce moment je n'ai envie que de vélo !!!<br /> <br /> <br />
Répondre
V
Veloblan
16/11/2011 09:46
<br /> <br /> Merci pour la vache je n'aime pas vraiment marcher mais j'aime me lancer des défis ( a ma mesure)ce qui oblige a se<br /> bouger, j'ai convaincu mon copain Sergio de m'accompagner, demain nous allons marcher une balade de 32 km environ avec du dénivelé, dur dur, je rentre avec un gros mal aux jambes. L'envie de<br /> pédaler est toujours la, mais la météo y est pour beaucoup.<br /> <br /> <br /> <br />
P
Philippe 07
15/11/2011 23:05
<br /> Courage ça va le faire Quand on veut on peut A+<br /> <br /> <br />
Répondre
V
Veloblan
15/11/2011 23:12
<br /> <br /> Salut, pour vouloir je veux mais c'est pas du vélo! je manque d'entrainement, on verra bien, merci<br /> <br /> <br /> <br />
K
kiki03
13/11/2011 09:51
<br /> Tu marches maintenant ? C'est super surtout dans de telles paysages. Bon courage pour ton objectif. Tu ne t'arrêteras donc jamais. Tu as bien raison.<br /> <br /> <br />
Répondre
V
Veloblan
14/11/2011 16:56
<br /> <br /> Salut, je marche mais je préfére pédaler, je souhaite faire Roanne Thiers, pas gagné et pas assez d'entrainement, jeudi je vais surement me taper dans les 30 bornes!<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
I
Idris
11/11/2011 20:26
<br /> Et il y a un délai pour boucler les 57km?? Ah oui c'est vrai que le dos et les vertèbres en prennent un coup quand on court, faudra que je privilégie plutôt les chemins en terre parce que je suis<br /> du genre à avoir régulièrement des problèmes de dos suite aux chutes...<br /> <br /> <br />
Répondre
V
Veloblan
11/11/2011 20:29
<br /> <br /> Un délai? je ne sais pas, surement! j'ai fait cette rando il y a une vingtaine d'années, j'ai fini les pieds en sang, pas un bon souvenir mais pas entrainé!<br /> <br /> <br /> Oui il vaut mieux courir jeune, sur le vélo, pas de douleur!<br /> <br /> <br /> <br />
I
Idris
11/11/2011 20:22
<br /> Ah ouais ouais bien costaud ça!! Il faudra environ 11à 12h pour la boucler! Un gros défi en perspective pour toi!! Pour ma part, j'aimerais un jour, courir la distance d'un marathon...mais j'ai le<br /> temps pour y arriver.... Tu as déjà fait de la course à pied toi??<br /> <br /> <br />
Répondre
V
Veloblan
11/11/2011 20:24
<br /> <br /> Je pense mettre 12h environ, j'ai couru mais j'ai arrêté a 40 ans, mal aux cervicales et je courais peu!<br /> <br /> <br /> <br />
I
Idris
11/11/2011 20:19
<br /> Ah ouais j'imagine, pareil moi je fais rarement de la marche, juste quelques randos en montagne. Et je pense que si je faisais une longue distance comme ça à pattes, je serai un peu cuit à la fin<br /> aussi... ça ne fait pas fonctionner les cuisses de la même façon que sur le vélo.<br /> <br /> <br />
Répondre
V
Veloblan
11/11/2011 20:21
<br /> <br /> Oué, je voudrais faire une rando qui a lieu chaque année vers chez moi, ca démarre a minuit et ca fait 57 km, je ne sais pas si j'en suis capable mais je pense que je vais tenter<br /> <br /> <br /> <br />
I
Idris
11/11/2011 20:13
<br /> Salut Salut,<br /> <br /> ça doit te changer dit donc!! Et tu as mis combien de temps pour marcher cette distance??<br /> <br /> <br />
Répondre
V
Veloblan
11/11/2011 20:16
<br /> <br /> J'ai mis 4h52! et bien mal aux cuisses, pas mon truc la marche, plus dur que le vélo <br /> <br /> <br /> <br />
V
Vercorschambaransport
10/11/2011 20:18
<br /> Tu fait comme Picasso tu signes tes photos !! pas d'empoules aux pieds ? courage pour la suite de tes entrainements ! bye .<br /> <br /> <br />
Répondre
V
Veloblan
10/11/2011 20:28
<br /> <br /> C'était un essai, non pas d'empoule, ouf, mais pas vraiment mon truc la marche ou alors quand cherais vieux<br /> Merci<br /> <br /> <br /> <br />
P
pibama
10/11/2011 18:35
<br /> c'est garmin qui est nul, tonnerre de Brest !!<br /> <br /> <br />
Répondre
V
Veloblan
10/11/2011 19:57
<br /> <br /> T'es sur? <br /> <br /> <br /> <br />
P
pibama
10/11/2011 17:52
<br /> salut! dis donc ton gps affiche tout à l'anglaise c'est un réfugié ??<br /> <br /> <br />
Répondre
V
Veloblan
10/11/2011 18:20
<br /> <br /> Ben voila, encore un nul en haut a droite clic sur métrique! moi j'y peux rien <br /> <br /> <br /> <br />
P
Penn Ar Bed
09/11/2011 21:47
<br /> Quel tombeur ce veloblan, même les vaches sont folles de lui ! mdr !<br /> <br /> <br />
Répondre
V
Veloblan
09/11/2011 22:09
<br /> <br /> T'as vu, t'en fais pas autant <br /> <br /> <br /> <br />
S
sergio
09/11/2011 21:14
<br /> hé bé t'as pas fait la tafiole pendant que je bossais.<br /> j'aime bien la photo avec la vache...<br /> <br /> <br />
Répondre
V
Veloblan
09/11/2011 21:39
<br /> <br /> La prochaine fois, je t'emméne  La vache? c'est une copine, elle m'a reconu <br /> <br /> <br /> <br />
B
Béa
09/11/2011 21:11
<br /> Trop bien le Thiers Roanne, je l'ai fait 4 ou 5 ans de suite. Marcher la nuit te permets de découvrir des visions différentes et entendre des bruits que tu ne percevrais pas en journée, à faire<br /> absolument! Toujours aussi belles tes photos avec ces couleurs automnales<br /> <br /> <br />
Répondre
V
Veloblan
09/11/2011 21:38
<br /> <br /> Salut Béa<br /> <br /> <br /> Moi aussi déja fait Roanne Thiers mais y a longtemps, je préfére pédaler Merci<br /> <br /> <br /> <br />